今天早上称体重真的又长胖了几个超历史了，要控制饮食了，我今天饭菜每顿都比以前打的少了不少，晚餐也吃少了一半，往天宵夜吃两碗，今天吃了一碗。
本来过年那段时间，年前年后就长胖了十斤左右，上半年每天吃三顿也长胖了两三斤。
上半年是每天早上在外面买早餐吃，中午饭和晚餐在公司吃，养成了个习惯每天下班走回家十五分钟左右，到家不想吃宵夜，所以过年长胖了但是上半年还是没有瘦下来。
这下半年在这里上班，每天在公司吃四顿，主要是我宿舍经过饭堂加上我喜欢吃早上的粥和晚上的绿豆粥，这夏天和秋天每天都有这两样所以我天天吃了四顿。
到时换季节了每天早上和晚上都有面条，我就不是很喜欢吃了。
每次预售都要长几斤肉肉，开始时告诉新伙伴预售会胖，就是没人相信，现在都信了！哈哈～～ 惠姑娘归队啦～欢迎欢迎！为啥...
春节假期，你胖了几斤？（单选） （1）我注意控制饮食，一斤也没胖！ （2）不到5斤，在控制范围内~ （3）5-10...
突然发现自己胖了几斤，就着急的不得了，又该控制饮食了。 这几天只顾的看电视了，报的课程没有好好学习，赶紧抱书看看。...
因为之前没有很好的控制自己的饮食，导致我胖了几斤，人一胖就各种不得劲儿，就连自己都不喜欢自己了。 能怎么办...
不敢说胖了几斤 琴弦睡着的夜晚 剩下我一个人的郁闷 无法回头的揉捻 摇晃着只能思念的真情 耗尽了所有临摹过的轮廓 ...
最近不知道怎么说自己了，好像大家都在吃，而我控制饮食的话就是另类，所以，活该我又胖了。 每次都说，吃完这顿，我要开...
今天晚上老公跟我小姑子视频的时候，听到她说她怀第一胎的时候才胖了15斤这里，我惊呆了，因为我现在才怀孕7个月，就已...
规范作息时间，营养膳食，等待复出。除去大鱼大肉和油炸食品。健身餐等着你。 最火腹肌练起来，想要哪块练哪块，再大的灾...
要控制好自己的心情，要控制好自己的饮食，要控制好自己的体重，要控制好自己的习惯。 减肥很简单，管住嘴就行，管减肥也...
本文标题：真的又长胖了好几斤要控制饮食了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ygszljtx.html
网友评论