最近在家，没有带《心理咨询基本功技术》这本书。在想写东西时，没什么素材可以依靠。想起了之前很喜欢的、还没有看完的一部美剧《扪心问诊》。

于是决定以这部剧的每一集为素材开始写，这篇文章写的是第1季的第36集，主角保罗参加Alex的葬礼。

去世

我觉得这部剧很好，节奏紧凑，每集20分钟，都会有一个爆点出来。对于我来说，这一集的是：执业职业生涯20年，第一次遇到来访者在问诊的过程中去世。

在此前想过很多次，如果我的来访在咨询的过程中去世，该怎么做？想的最多的是，先观察，如果对方有这种倾向，就拒绝。

对于偏严重的个案，我都是拒绝咨询。一方面是为了对方好，我的经验不够丰富，需要更多的时间磨练。

其次，我才一开始就接难的个案，会挫伤我的锐气，对于我在这行长期走下去不好。当然还有最重要的一点。

如果我的来访，在我咨询的过程中自杀了，我会受不了这种打击。本来希望就不太强大，有些微弱，寄希望于星星之火可以燎原。

一旦出现这种事情，这种微弱的希望会直接被打没了。我觉得我的肩膀不够宽大，不足以承担一个人的生命。

真出现这个结果，可能我就直接放弃了。言归正传，回到剧中，看看主角是怎么处理的。总体看，没有什么处理，就是咬牙支撑。

Alex是美国空军的飞行员，他在一次执行任务中把炸弹扔到了一个学校，导致学校里十几个孩子被杀。

他觉得自己很好，只是在一次跑步过程中，突然失去呼吸。因此来见心理医生，咨询几次后，突然去世了，有可能是自杀，也可能是在执行任务的过程中被杀，或失误死亡等。

在参加葬礼过程中，主角和Alex的儿子发生了几句对话。孩子有点后悔，说自己说粗话了。问说粗话会比哭好一点吗？

自己回答说，哭会让人感到烦，很闹心。可能说粗话会好一点。正值中年突然去世，是一件让人很伤感的事，父亲在为他选墓地，儿子在伤感。

作为心理咨询师，从根本上，好像没法控制发生这种事。虽然谁都不愿意看到，那些想法只是想而已。

接下来，感受到的是文化差异。主角给女儿取妈妈的名字。不太能理解这件事情。中国人给孩子下一代取名，会避开身边人的名字，避免重名，这是一件很尴尬的事。

不经常去拜祭他的母亲，因为没法忍受自己女儿的名字写在墓碑上。那为什么还要给她取这个名字？

不知道，我只能归因为文化的差异。可能外国对死亡这种事，没有那么多忌讳。不像中国，国之大事，在祀与戎，在这方面的规矩多的超乎想象。

重复

爸爸爱上了他的病人，他也跟现任妻子相遇，也是因对方崇拜他学心理学，现在跟来访，没有发生性关系，但是恋爱暧昧的关系。

我发现了真香定律。主角小时候想的是，成为谁都可以，只要不是他爸爸那种人。成年之后和爸爸一样，选择了成为一个医生，和病人发生感情。

为什么会长成不想成为的样子？可能小时候对这个世界不够了解，想象的和现实是不一样的，现实会一次次的打破自恋。

而自己不得不面对这种落差。根据差距，调整自己的心态，选择自己的行为。仰望星空，同时脚踏实地。

也可能自己不想要的那个现实，已经是最好的结果，但当时不知道。以为生命有很多方向，但实际上供自己选择的路并没有那么多。

之前因为不完全不能接受的事情，等真正发生了，发现也就那样。之前一直说往左，结果发现左边是墙，撞不破，那往右也能接受。

我突然想到了中庸，有人对中庸的解释是，在极端之间自由往来。小时候说一定不要成为那个样子，等长大之后，不知不觉就成为了这个样子。

没人知道我是谁。我知道你是谁。这是这一集结尾的两句对话。在什么时候会说出，没人知道我是谁呢？

低落，伤感，孤独。没有人被看见时，有很多情绪只能咽在心里时，外在边界很严苛时，没有人认识自己时，无人知晓时……

这时是什么感觉？孤独，复杂，低落，沮丧，五味杂陈可能也有些失落和伤感。简单说是：特别渴望被看见。

咨询师的回应非常好。我知道你是谁，我看见你了。不同的回应，构建的是不同的关系，咨询师的回应在构建一种被看见、被光照亮的关系。

不愧是专业的。做的漂亮。其实我也是，我希望自己有表达，其次希望自己被看见。

在最开始动笔写这篇文章时，心里有些忐忑，我不确定自己能不能做好。

这部剧被很多人推荐过，是心理学界专业，可以说是教科书级别的素材。而我在评价了教科书，这给我带来一种压力，我不知道自己能不能写好。

但写到这，基本写完了，我觉得自己表达出了自己想说的，那么至于好坏，那是他人的事。我需要说出我想表达的，这是我的任务，圆满完成。

今天就到这里，谢谢你的欣赏，欢迎留言咨询。