这是那个很有名的英国作家王尔德说的。
我曾把这句话抄在记事本上，作为名人名言来鞭策和激励自己，并以此对抗我在现实生活中在爱的体验上的寡淡和匮乏。
然后，多年过去之后，当我再次翻阅到这句话时，才突然发现，其实我并没有真正知道到底什么才是真正的爱自己。
什么才是真正的爱自己呢？
我的心理咨询师曾对我说过一句话，“如果你一直无法让别人满意，也无法让自己满意，你会怎么样？”
我一直很上进，我曾经觉得爱自己就是让自己成为一个更好的人，一个更好的自己。可什么样的人，才是一个“更好的人”呢？我发现我其实一直忽略了或者说回避了其背后的评判以及评判标准：让别人满意，甚至让所有的人满意，让自己在他人眼里是好的。即使叛逆一点，那也会是：即使他人对自己不满意，只要自己满意就是好的。
可是，现在有了一个新的问题：如果我一直没有让其他人满意，也一直无法让自己满意，我会怎么样？
我发现，当我真实地把自己代入这种情境时，在某一个瞬间，我竟然是无法呼吸。一个阴冷的声音转瞬即逝：那还能活吗？
是啊。这就是心理的现实：它让我一直以为的爱自己变成了一个无法躲闪的笑话。我从没有真正爱过自己。我只是一直在要求自己，鞭策自己和苛责自己：让自己成为一个别人眼里心里的好孩子、好人。
这都不是爱。
是评判和要求。
爱自己，应该是：即使我一直都无法让其他人满意，也无法让自己满意。我也可以平静而真实地面对这种状况，依然自信得说：是哦，我就是没有办法让他们满意，我对自己也不是很满意。可是，我就是这样子的一个人。我还是可以快乐和自信地活着。
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