我的第一本书《学习力》看完了，这是我认真看完的第一本书，还进行了相应的总结和打卡，虽然其中也有碰到问题，也有一天没有准时打卡，但我还是由心地给自己一个点赞来认可肯定与鼓励自己的付出与转变。或许这就是那个写作梦想下的动力。
我是一个从小不爱看书的人，长这么大才发现原来书中真有黄金屋和颜如玉，还不止，可以从书中学习技巧，也可以从书上找到共情，可以解决学识问题，也可以帮助调整心情...
这第一本书，合起后，在脑海略过，主要归结为：人生有很多的目标和梦想，当我们梦想太大不容易实现的时候，我们可以把她分解成更小更容易的微梦想，以给我们信心和力量。有了微梦想我们就要为之付出微行动，相信量变一定可以达到质变。任何事情，只要做好充分的计划和准备，朝着那个对的方向行动，那么结果是不言而喻的。而同时如何更有效地行动还需要我们进行精力和时间管理。要主动休息非被动休息，只有健康的身体才是一切的根基。时间的数量对每个人又是公平相同的，但是质量又是有别的，我们要利用一切可利用的时间（常态时间，动态时间，碎片时间，暗时间，无效时间...）来提高效率，这样行动更有效（比如30分钟黄金专注），梦想一步步更近，生活工作也就会惊喜不断正能量无穷，一切会处于正循环，从而逆袭从而斜杠...
除此更引我启发的是提升人生趣味度，我赞同再努力的人生都抵不上有趣。十个自我管理的小方法我要时刻温习并随时实行
1，广泛阅读人生活法书单（从书本中从阅读中寻找自己想要的活法，实践想要的人生
2，每隔一段时间，给自己订立一个有趣的挑战（每月或每季度去设一个有趣的主题，去为之行动）
3，每个月，见一个有趣的人（关注你喜欢的人约见她）
4，给自己一些有趣的仪式感（一句话一束花做一个正式的宣告）
5，多看一些有趣的节目（有时候我们需要深度或沉思或感恩，但弱智的哈哈哈大笑也可以很放松）
6，通过电影了解许多人的一生（从电影里共鸣很多相同的问题，得到解决方法，增长阅历）
7，抱团学习，像你的同伴学习（有趣人生的人内心是独立而包容的，分享你的故事，携手同行，相互之间可以挑逗可以延展趣味）
8，常常像孩子一样开怀大笑（降低笑点，肆无忌惮无拘无束地尽情散笑）
9，糟糕透了时，选择出离现有状态（离开那个糟糕的现场，去做自己喜欢的事，有趣的事）
10，不要相信，你配得起有趣的人生（相信自己配得起，会去享受身体力行，知行合一）
【行动清单】
努力做一个有趣的人，做有趣的事
“面对有限的生命，只有自己有资格有权利为自己进行选择，然后努力，其他的交给顺其自然”
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