如果我可以建议的的话，至少这个夜晚请你们努力去聆听，不要有任何抵触，不要抱持成见——就只是用心去听。不要费很大的努力去理解，因为，认知并不是通过努力而来的。当你采取一种无为的姿态，认知便会悄然来临，只有当那个展开努力的人安静下来，认知的浪潮才会涌现。所以，假如我可以建议，我希望你们仔细去听，就像你聆听潮水的涌动一样。不要去想象，不要费力地去听，就只是聆听。尔后，声音会传递出自身的涵义，尔后，你获得的认知，要比单纯地通过智力上的努力去认识语词而得到的认识深刻得多。认识语词，即所谓智力上的理解，完全是空洞的。你说道：“理性上我理解了，但我无法将其付诸于实践。”这实际上意味着，你并没有真正理解。一旦你实现了认知，你就会理解涵义。没有所谓理性上的理解，那不过是一种口头层面的认知。聆听话语，并不代表就理解了它们的涵义，语词并不等于它所指代的事物。当心灵不再展开努力，也就是说，它不再去抗拒，当它不抱持任何的成见，而是充分地、自由地聆听，觉知便会到来。如果我可以建议的话，这就是今天晚上我们应当努力去做的 。因为，尔后，聆听中会有巨大的欢愉——就像聆听一首诗、一首歌曲或是观察一棵树的运动——尔后，这宗观察、这种聆听，会赋予生活深远的意义。——摘自《让心入静》克里希那穆提
过去，我经常强迫自己看书，看各种各样的书，也会买各种各样的书，好像自己拥有了这些书，或者看完这些书，自己就会很有能力了！然而，这是一种幻觉，并不真实。因为，在这种状态下的读书，只是为了占有知识而已，所有的内容都是囫囵吞枣，到需要的时候，却用不出来。尤其是在组织管理当中，如果没有真正理解书本、培训师或者网络大咖所说的内容，依葫芦画瓢地在企业中运用，只会浪费企业的资源，因为每一个观点或者理论，都有它们的适用情境和组织现状！所以，我们需要的不是口头层面或者说是理性层面的理解，而是真正的掌握其精髓，而这就需要我们气定神闲，充分自由地看和听！
就像萨提亚女士所说，我们可以自由地去看、去听、去感受，过去不理解自由是什么意思，现在我对自由的理解就是，没有抗拒，不抱成见，轻松自然地去看、去听、去感受。感谢克氏，帮助增加了对于萨提亚模式的理解。
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