2022.12.15 星期四 霾 -10～-18℃
A、阅读
今日计划：每天阅读。
完成情况：阅读《反骗案中案3》30分钟。
B、学习：视频
今日计划：网易公开课收看视频及演讲不少于20分钟。
完成情况：网易公开课收看视频及《TED演讲》20分钟，一万分钟计划已完成17184分钟。
C、学习：音频
今日计划：微信听书《全球好书100本》不少于30分钟。
完成情况：微信听书《全球好书100本》之《说中国》42分钟
D、写作
今日计划：日更挑战，完成日记一篇。
完成情况：日更的第342天。完成日记一篇。
E、冥想
今日计划：每天打卡。
完成情况：连续打卡的第65天。
F、运动
今日计划：不少于5000步。
完成情况：今日步数9096步。
G、娱乐：音频收听《人世间》（收听完成）35分钟。
胖胖鸟
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本文标题：每日计划打卡
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