紧张不自信

紧张不自信

每个人都会有紧张不自信的时候，但千万不要因为因一时挫折就放弃自己，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。

所以当你遇到问题的时候，应该保持头脑清晰、去面对现实，不逃避。冷静地分析并处理解决问题。问题才能迎刃而解。

人为什么紧张，因为自我意识的存在感，所以人们常常关注自己，关注自己自己在他人在他人眼中的形象，所以一个人如果在在意别人如何看自己，那么他必定会在失败中成长，最后留给他的就只有一味盲目的失败和挫折。

一个人如果常常，紧张不自信，那么所谓的紧张就会如影随行，同样留给我们的是什么呢？

所以遇到问题，无论是什么问题，解决问题的方法用言只有一个，那就是去正视的面对自己，面对人生，遇到问题正视问题，解决问题才是正确的价值观，就好比我们去做一到数学题，就算一道最简单的一加一如果你不去解，那么答案会自己写上去么?

紧张不自信就是自己给自己设置的一到人生屏障，只要克服屏障，只要跨越了这道屏障，那么，就谈不上紧张了。

人往往就是这样，一旦当你发现问题的所在，你的关注点就会纠结在这件事上，那么你的重心自然就会纠结在此，所以你就会一这个重心为焦点，生活自然而然的就会围绕着他转。

紧张不自信，并没有我们想象的那么可怕，也并不是那么难以克服，你之所以逃避就是因为你内心对一件事或一个人，某件事的但却心理，也就是你内心的恐惧阻碍了你想改变的心理。

但是这样就不能够解决紧张不自信了么？不是的当你遇到问题想逃避的时候你可以在心理极力的正视自己，告诉你自己你面对的是什么，如果你不去面对解决，那么事情会向着怎样的方向发展，最后的结果是什么？诸如此类，那么这些方法方式也只是针对简单的紧张不自信，相对还有一些人群，他们是怎样的一些人群呢？

这些人就是，遇到问题只会逃避，导致自己内心但却，长时间累积逃避在心理形成了一定的心理暗示，导致他到相似或固定的场合就会不自主的紧张不自信，这也就是问题的关键，遇到问题，躲避问题，逃避问题，久而久之，问题在心里扎根，形成了心里和思维行为的习惯，所以我们遇到问题就要马上去解决问题，不能让问题成为问题，这样就不会在遇到紧张不自信的时候，不知所措。想了解更多关于为什么开会就紧张以用缓解紧张的方法和技巧，可以关注“战胜紧张”公众号获取更多信息，或添加937188168 微信咨询解决办法，帮你走上蜕变之路.解决紧张其实很简单，方法方式只要用对，那么就紧张就不是问题，生命处处的是风景，彩虹就在你眼前，不要为一些没必要纠结的事浪费时间，浪费去欣赏沿途风景的美丽心情。

紧张不自信，没有那么难克服，只要你给自己足够的信息，就没有做不到的事，关注我随时回答你关于紧张的各种问题。