三和实修《强人手记》❤️
年月日：2020.9.13
姓 名：心怡
实修要点：
一.想成为什么样的人：
1我是温暖有爱的人。
2我是健康和谐的，我是富足的。。
3我用心做每一件事。
4我可以做自己喜欢的事。
5我理解他人，我用心对待他人。
6我内在和平喜悦，我很享受和自己在一起的时光。
二.关注身边亲人优点:
1妹妹耐心的和我分享她的经验，指导我，
三.正向单向关注:
1、抄写十三手记时觉察到自己握笔时僵硬，是不认可自己的字，对抗，接纳，立马放松，感觉果然不一样了。
2、感谢慧勇师兄为我解疑，就像邻家哥哥，单向正向关注继续，心生欢喜。
3、我的身体更通透了，确定升级了。
4、虽然身体酸痛还是坚持做运动。
5、祝贺三合社成立分社！
我是为爱这个世界而来❤️
。。。。。。。。。
和一群有温度的人做有温度的事。
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本文标题：9.13日打卡记录
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