美文网首页
阳子的瘦身第七天

阳子的瘦身第七天

作者: 阳子聊天赋 | 来源:发表于2020-01-18 07:16 被阅读0次

7点半起床

面条小半碗

1点土豆丝,茄子,排骨汤

4点鸡汤,

喝水600

睡觉11点半,起床7点

厕所2次

没有之前那么纠结了,只是想好好吃饭,好好睡觉,生活规律,一切就自然了.睡觉睡饱了,我发现自己的思路也清晰了.我发现笃定一件事,就可以把生活变得自然有趣.我本具足.

我不会像之前那么抗拒,我发现瘦身会体态轻松超级棒.

只是坚持有些痛苦,早晨也不知道吃啥.其他都挺好的.

相关文章

  • 阳子的瘦身第七天

    7点半起床 面条小半碗 1点土豆丝,茄子,排骨汤 4点鸡汤, 喝水600 睡觉11点半,起床7点 厕所2次 没有之...

  • 阳子的瘦身日志

    中午卷饼,麻辣烫,冰淇淋 下午鸡蛋2个,青菜粉丝,洋葱干子 喝水1500其中一瓶果汁 很感谢自己这段时间全力以赴的...

  • 阳子的瘦身日志

    喝水1200 中午青菜,虾,肉圆,蒜苗炒肉丝 晚上臭豆腐,育,螺丝, 贡橘若干 排便一次 睡觉8个小时 突破76非...

  • 阳子的瘦身日志

    1点半吃了平菇牛肉盖浇饭 7点吃了鸡蛋,甘蔗汁,毛豆烧鸡,菜饭 喝水1200 厕所0 调理了一个月的时间.我还在修...

  • 阳子的瘦身日记

    早晨7点起床,黑米粥 中午瘦身餐喜欢汤水菜,不喜欢蔬菜烧烂 晚上单位聚餐,有克制吃饭,可乐一杯,没有饱点感觉也很好...

  • 阳子的瘦身成长记

    今天是我第二轮开始瘦身了,因为明天是新年玛雅的第一天,我也打算开启我的新项目 我发现我遇到的最大的...

  • 选文之四 愤怒的鸵鸟之与冬日暖阳有关的日子(下)

    2015年3 月13日 减肥第七天 昨天慧子留言,对冬日暖阳是何方神圣表示好奇。为了给慧子一个交待,我遍查史料,...

  • 阳子

    第一章 阳子突然从梦中惊醒,噢,我还活着。笑了起来。她是个非常乐观的女孩,并且时常思考。 她怕死,一想到以后的世界...

  • 阳子

    .....

  • 阳子

    阳子 她有一颗卑微敏感的心 很怕得罪人 阳子她很美 想做太阳温暖别人 一直挂着笑脸 不停的在讨好这个世界 和周边的...

网友评论

      本文标题:阳子的瘦身第七天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yhfkzctx.html