阳子的瘦身日志

相关文章

• 阳子的瘦身日志

  中午卷饼，麻辣烫，冰淇淋 下午鸡蛋2个，青菜粉丝，洋葱干子 喝水1500其中一瓶果汁 很感谢自己这段时间全力以赴的...

• 阳子的瘦身日志

  喝水1200 中午青菜，虾，肉圆，蒜苗炒肉丝 晚上臭豆腐，育，螺丝， 贡橘若干 排便一次 睡觉8个小时 突破76非...

• 阳子的瘦身日志

  1点半吃了平菇牛肉盖浇饭 7点吃了鸡蛋，甘蔗汁，毛豆烧鸡，菜饭 喝水1200 厕所0 调理了一个月的时间.我还在修...

• 阳子的瘦身日记

  早晨7点起床，黑米粥 中午瘦身餐喜欢汤水菜，不喜欢蔬菜烧烂 晚上单位聚餐，有克制吃饭，可乐一杯，没有饱点感觉也很好...

• 阳子的瘦身成长记

  今天是我第二轮开始瘦身了，因为明天是新年玛雅的第一天，我也打算开启我的新项目 我发现我遇到的最大的...

• 

  瘦身日志

  2018年，9月8日，瘦身的第一天。 从今天开始每天记录饮食及运动，有趣的事情也记录在这里。 今天起的比较晚，睡的...

• 阳子的瘦身第七天

  7点半起床 面条小半碗 1点土豆丝，茄子，排骨汤 4点鸡汤， 喝水600 睡觉11点半，起床7点 厕所2次 没有之...

• 

  我的瘦身日志

  我的目标是到11月10日前，减重30斤。本周四称重，作为起始重量

• 阳子

  第一章 阳子突然从梦中惊醒，噢，我还活着。笑了起来。她是个非常乐观的女孩，并且时常思考。 她怕死，一想到以后的世界...

• 阳子

  .....