我想做的改变

      中原焦点网络中期班第二十三期

      坚持分享第183天      2021.1.8

        本周约练4次          共43次

       

今天观摩同组小伙伴一起约练空椅子，受她们启发，我对未来也有期待。

          未来，我想做哪些改变呢？

          首先，我想让自己变得自信、乐观，不要在意别人的眼光，自己舒服就好。

          我想让自己学会情绪管理，气场更“稳”，学会与问题相处，学会更好跟人交流和沟通。

        我还想学会不急不躁心平气和跟爱人交流和沟通，遇到事情，和善而坚定地坚持自己的想法，让他明白我。

        未来，我想抽出更多的时间陪伴孩子，每周抽出一个晚上和半天时间，关掉手机（不看手机），不上了、不学习，专门陪孩子玩耍，到野外撒欢、看水、看山、看最美的风景。

        未来，我不想“委屈”自己，不想那么忙碌，学会给自己减压，学会做生活中的减法，活的简单，过得自在，合理规划自己的工作和生活，凡事儿说会适可而止。

        加油吧!