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负面情绪任它来,任它去

负面情绪任它来,任它去

作者: 花藤与茶 | 来源:发表于2021-12-04 22:23 被阅读0次

人与人之间相处,难免产生摩擦,如果长期处于摩擦导致的负面情绪关系中,对内心反而是一种负担。

如果只是向不太亲近的人抱怨几句,那说明是可以置之不理的低度负面情绪。如果是只能向亲近的人倾诉,那就是中度水平。最大的负面情绪是不想让任何人倾诉。如果这样的状态持续三天,我就会分析为什么负面情绪一直挥之不去,然后面对并处理它。

自己讨厌什么,期望什么,心情如何,对方为什么那样做……这些问题都需要我们思考。这样的思考有助于发现未知的自己,进行自我调节。

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