这个世界,要么你影响别人,要么别人影响你,这都来自于一个确定!
前段时间做了个决定,余生让自己又美又健康又多金,这半个多月来,一切向好。
营养早餐全家都在吃,对于自己我每天带一杯600毫升的水果糊加+纯牛奶+蛋白粉+多种营养素+各种好油,外加两个鸡蛋,还有一两个水果橘子苹果什么的,很少喝水。皮肤方面冷热水洗澡,面部冰灸+自我简单护理,嗯,在我看来的确有了很大的变化,皮肤越来越细腻,反正我是越来越愿意抚摸我的脸了,自恋一下~
平时在单位吃饭,我只打菜吃,没有吃过米面,也算是个同事眼中的另类,刚开始同事半开玩笑的说我这么瘦了还要减肥,或者说掏同样的钱只吃菜不合算我也只是一笑而过,遇到想知道有啥好处的我也会详细说明下可以保持充足的体力和足够的能量,后来发现很多都是问问而已,也就不再解释,我知道自己要什么就行了。
中午,又有想减肥的同事很羡慕我的身材和精力,说明天中午一定跟着我一起吃饭,说我吃多少她也吃多少,我问他当真吗?估计她也仅仅是看到了我中午吃的比她少了米面的菜而已,当我罗列了我给予身体的支持时,她们都默不作声了!
很多时候,我们只看到了别人健康的身体、细腻光滑的皮肤却很少关注别人平时都做了什么,这是一个人由热爱生活而形成的自律!
时刻清晰知道自己要什么,要去到那里,要成为什么样的人,你会发现你做的一切都是确定的,眼神是笃定的,行动是坚定的!只奔前程,无问西东~
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