01
父母给我们爱，也给我们伤害
“我要控告我的父母，因为他们生了我。”
这是第91届奥斯卡金像奖《何以为家》的经典片段，12岁的小男孩赞恩要起诉他的亲生父母，理由是“他们生了我”。
但随着影片的逐渐推进，我们才知道，赞恩真正要控诉的是：他们生了我，却无法养育我。
赞恩一家7口人，挤在一个破旧的阁楼里，过着猪狗不如的生活。
从未上过学，每天都在打零工，贩卖手工果汁，
甚至要拿假药方到药房里帮父母骗取制毒的原材料，还时不时遭受父母的辱骂和殴打。
赞恩那双失神的眼睛里，充满了对人生和未来的绝望感。
我们用过许多最优美的词汇来描述家：家是责任，是彼此的真诚相待，是白头偕老的漫漫旅程，家是人生的驿站，是最温暖的港湾。
但无法忽视的是，我们很多人接受的第一个伤害，也来自于家庭。
有些伤害，可能来自父母的不认可：
“你怎么这么笨！”
“你怎么这么没用。”
“不许哭。”
有些伤害，可能来自父母的控制欲：
“你懂什么，还是我来吧。”
“不是我说你，这样做真不行。”
“还不是为了你好。”
还有些伤害，可能来自父母的情感忽视：
“没看到我正在忙着嘛。”
“多大点事，忍忍就好了。”
“他怎么不欺负别人，专欺负你了。”
02认识过去，是为了从伤痛中走出来
而这些伤害也在影响着我们的现在。
成年后的我们总是容易陷入种种困境：
对自己充满否定，却不知道这一切的源头在哪；
明明已经成年，却还是被很多童年的创伤困扰；
恐惧进入亲密关系，总是不自觉模仿父母的互动方式；
总是内心冲突不断，不知道哪一个才是自己的声音；
近日，董卿谈论原生家庭影响的一段视频曝光，她说：原生家庭对每个人的成长的影响是很难很难估量的。
回忆起童年，她甚至怀疑自己是不是亲生的，对父亲的形容也一直是“非常非常非常严厉”：
“他（父亲）对我的严厉和苛刻是超过一般人的想象的。
比如不让我照镜子，母亲不能给我买新衣服。
不能有任何的文体活动等等，从高一开始到高三，每个寒暑假必须要自己打工挣钱。能挣多少钱呢？一天一块钱。干什么活呢？干的就是宾馆的清洁工。”
即使现在已经从无名小卒蜕变成了“央视一姐”，收获了无数的鲜花、掌声、赞誉，可是她对自己，却也还是永远的不满意。
“我要做的必须比别人好很多很多，才会觉得踏实。
如果我跟别人差不多，或者好一点点，我就会觉得很没有安全感，会觉得我自己不行。
所以我要付出很多很多，我要拿命去搏，把事情做好。”
和董卿一样，我们很多人终其一生都在和自己的原生家庭做斗争。
几乎每个人都是自恋的，而原生家庭的影响已经成为我们个性品质的一部分，清除原生家庭的影响意味着自我否定，意味着承认自己存在缺陷。
当突然意识到自己习焉不察的种种行为习惯、思维习惯中可能存在问题时，我们的第一反应往往不是认错，而是辩解：试图论证诸如此类的习惯、品质其实挺好的，或者即便无论如何都算不上好，自己也不打算改，因为人要有真性情。如果某人对自己的原生家庭抱有足够的恨意，那么否定自己身上的原生家庭印记在意愿层面可能还会容易些。
我们是脆弱的，也是坚强的；我们那么容易受伤，又是那么容易痊愈。
人生之路且长又阻，要有信心慢慢走下去，朝着光明的方向。
谨把这份乐观和希望献给所有在原生家庭中有伤的人。
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