早起做冥想后,我发现头也不痛了,整个人都感到放松与平静,也不焦虑了
做了now和headspace
在做英文版的headspace时,我感到更加的放松
此时此刻,我仿佛变成了一个温柔的人🤘
内心充满了peace&love
本文标题:20170405 早起做冥想
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