2024年12月25日

晚上十点多，宫铭帅结束一天的忙碌回到家，第一句话便是“我饿了”。看着孩子略带疲惫又透着饥色的脸，我的心猛地一揪。细问之下才知道，为了减肥，他中午、晚上都没好好吃饭，在长身体的关键阶段，如此节食实在令人担忧。

趁他洗澡的间隙，我赶紧走进厨房，简单地炒了几个鸡蛋。听着锅里油花的滋滋声，我的思绪翻涌。如今，“以瘦为美”的观念深深影响着孩子们，他们尚未成熟的心智，难以权衡减肥与健康的界限。可身体是成长的基石，正处发育期，营养一旦跟不上，免疫力下降、发育迟缓等问题就会接踵而至。

当一盘金黄的炒蛋端上桌，宫铭帅眼中闪过惊喜。我轻声叮嘱：“宝贝，减肥不能亏待身体，健康的体魄才最美。”望着孩子狼吞虎咽的模样，我更加坚定，一定要在孩子追求美的道路上，为他掌好健康的舵，让成长之路稳稳向前，不被错误的减肥观偏航。