变得能更好地注意到推理在自己生活中所起的作用：
列一个清单,写上你今天做的所有事情。然后针对每一个行为,弄清楚导致你那样做的思维,或者你正在做的时候的思维(请记住,我们大多数的思维都是意识不到的)。
比如你今天早晨离开家的时候,你可能会在商店停留吃点东西。如果你不是下意识地认定自己需要吃点东西的话,这一行为不会发生。然后,在商店中的时候,你买了一些特定的东西。这一行为暗含的结论是,你到这里来是为了这些特定的东西而非其他。
请意识到,每次你做一个决定,这个决定便代表了你通过推理得来的一个观点或者一个结论。
对每一个你确认发生的行为,问自已以下两个问题:
(1)准确来讲,我做了什么?
(2)我的行为是以什么思维前提的?
你可以采用以下格式进行回答。
1.我今天做的事情包括……
2导致这些情境中行为的思维是……
——《思辨与立场》
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