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我想教你的心去信任,正如我也要这样教自己

我想教你的心去信任,正如我也要这样教自己

作者: 心理咨询师卜彬 | 来源:发表于2024-07-05 19:30 被阅读0次

    《如何让孩子成年又成人》:我想教你的心去信任,正如我也要这样教自己

    哺乳类动物父母的职责就是教会孩子在没有父母的情况下茁壮成长,然后功成身退,后代也会有养育再下一代的能力,这是我们的生物性任务。我们给了孩子生命,生命是要活出来的。

    “我觉得我可以,我觉得我行”,这种心态的另一种表述是“自我效能”。这是人类心理学领域的核心概念。自我效能意味着相信自己有能力完成任务、实现目标及把控局面。它意味着你相信自己做事情的能力,而不是父母帮助你,或者替你做事情的能力。

    自我效能指一个人对自己所能获得的成就有真实的感知,既不夸大也不低估;指这个人能认识到,即便一开始不成功,也可以试一下,再试一下,可能就会取得进步,甚至取得公认的成绩,乃至达到精通的程度。

    1-专断型:要求高,回应迟缓。这类父母很严格,期望孩子服从、尊重他们,如果孩子不听话,就予以惩罚。他们重视成就、秩序、纪律和自制力。他们的孩子在家里要承担很多责任,在外面也没什么自由。

    2-放纵型:没有要求,有求必应。这类家长照顾孩子的每一个需求,顺应孩子的每一个请求。他们不愿意制定规则,也不提出期望,因此没有规训的基础或需要。他们会提醒,会唠叨,但很少采取行动。他们经常妥协,不会说“不”,即便扬言惩罚,也并不会真正实施。他们希望讨得孩子的欢心,表现得更像是孩子的朋友,而不是父母。

    3-忽视型:不要求,不回应。这类父母中,最好的情形是“撒手不管”,最坏的可能甚至触犯了刑法,犯了玩忽职守罪。他们与孩子在情感上很疏离。在提供衣、食、住方面,他们靠不住。

    4-权威型:有要求,有回应。这类父母对孩子抱有很高的期望,他们对孩子高标准、严要求,并坚持目标的达成。同时也积极回应孩子的情感需求。为了实现学习的目的,他们跟孩子平等沟通。他们给孩子充足的自由,让他们去探索,去尝试失败,并做出自己的选择。

    我们获得了帮助年轻人发展的任务,这项任务既令人敬畏,又震撼人心。在他们进行艰苦而快乐的工作、学习那些能促进他们蓬勃发展并最终成长为成功成年人的技能和心态时,他们最需要的是我们的爱和支持。权威型养育方式的“甜蜜点”将帮助我们养育出真正能获得人生成功的孩子,这样,我们不仅会为他们感到骄傲,也会为我们自己感到骄傲。

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