西藏是很多人向往的地方，去西藏的方式也有很多种，但今天我却看到了一种让我吃惊的方式——跑步去西藏，5000公里，100天，每天50公里，连续100天。
跑步的方式也有很多种，长距离，短跑，全马半马，超马，越野跑间歇跑，节奏跑等等，但唯独没听说过这种，5000公里，100天，每天50公里，连续100天。
这是一种意志力的体现呢？还是不要命的节奏啊。每个人可能会有每个人的看法，褒贬不一，下面我来谈谈我的看法。
我跑步时间不长，一年半，断断续续的，跑步，受伤，恢复，再跑步循环往复。我最多也就是跑全马了吧，一年跑了10个全马，pb403，至今仍没有破4，虽然我跑的速度不快，跑量也不大，平均每月300多吧，但是伤病也是不断。所以，我很佩服他的意志力，但是我真的是不赞成这样做，即使再慢，每天50公里，连续100天，对身体也不好啊，已经超出了身体的负荷，受伤的概率真的是很大的，所以真的是不建议他这样做，跑步就好好的跑，健康的跑，有个仪式固然好，但是也要在身体能承受的范围之内，这样才能不受伤，才能更好的跑下去。
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本文标题：跑步去西藏
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