五月第四周周检视如下:
一、工作方面:执行力不够高,完成了80%,缺乏专注力,浪费了太多时间。
二、学习:晨间日志每天都有在写,还有就是冥想也有在进行,读书半小时自己就没有坚持做好,没时间都是借口;每天听音频完成百分之百!
三、生活:有两天没在家煮饭吃,其中一天自己不想动手,还有就是周六有事情,太晚了就没做饭吃,周末和家人联系已完成。
坚持每天早睡早起并打卡分享朋友圈已完成。
总体总结:时间没有做到高效利用,借口太多,检视完毕。
五月第五周(5.28-5.31)日计划:
1. 早睡早起。
2.打卡发知识星球和朋友圈。
3. 听音频。
4. 写日志。
5.学习半小时。
6.完成工作清单。
7. 冥想5-15分钟。
8.动手做晚餐。
9. 完成讲师部的任务。
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