2019-03-12

我是努力学习的李彩娥，今日与大家赋能的内容如下：

我做到了过去会回避、怕麻烦、不愿意的事情是：

尝试静练习

今天中午是我们健康区域课教研，我就下一楼去尝试静练习，在静坐过程中，觉得自己还不能静下心来，而且坐一下就会觉得腿痛腿麻，总是动来动去，再看旁边坐的李趁丰老师，全程都是很静的在读《心经》，一点没受我影响，自己都不好意思了。看来以后不值午睡时可以多下去做静练习。

我对照幼儿园职责与要求，发现明天我要修正的修行是：

做事不着急，慢一点

一健康排课我每天都有一节，又是带的小小班，对于要去别班上课，有时会觉得时间不够用事情没忙完，很常要走时，还是觉得班级孩子还没弄好，有点赶的感觉。希望在接下来的日子自己能够调整好时间，以放松状态去上课。

印象记

绵绵连雨天终于换来了太阳公公。今天又是植树节，我们带着孩子们走出校门，沿途去小区广场的路边，也带孩子们认识了一些花草树木。天气好，孩子们穿的衣服也少一点，跑步，娱乐、学习都非常开心。尤其是更近距离地看到了她们天天远看地游泳池，更开心了。