今天是回归单位第一天,却突发身体不适,应该是昨天晚上没管住嘴,外卖吃中毒了。
中午吐了三次。
这段时间我很虚弱,想开车去附近的医院,都感觉没力气开车了。我独自一人裁在痛苦中,自我磨一磨吧。
外卖我点了胃药。中午我就在停车场的车上呆着吧。没空调,我闷着浑身冒冷汗。到点上班时,我跟领导口头告了个假。
终于有点空余时间了,我在车上坐着躺着。吃了药,我感觉胸闷的情况在逐渐开朗。
午餐错过了,我用仅有的那点劲,又点回某团外卖。我以前自己生活的时候也曾遇到过这种状态,我没胃口但也没精力了。不过每一次,都是我特不喜欢吃的白粥拯救了我。
毫不犹豫,我点了两份,因为单点就不配送。后面粥来了,我抵抗着虚弱吃了一碗了。
然后我闭目差神等餐。这段时间过得很慢很慢。也许武侠电视剧经常播到练打座,内力,自我疗伤……这种修炼耗时,还没清风和舒服的枕头,所以这个中午。我就挺坐不住的。但是我在这次专注自身身体,一切慢慢来的心态,我是感觉到好了一些,也悟出了要回归身体的感觉,对自己要好一点了。
所以说人哪,还是要多休息,多克制自我,健康作息健康饮食。
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