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2018、5.7日作业

2018、5.7日作业

作者: 张xb | 来源:发表于2018-05-07 22:27 被阅读0次

板凳式。全船式。后仰支架式

臀部抬不起来了， 2018、5.7日作业 2018、5.7日作业 手肘有点超伸，以后练习时要注意 2018、5.7日作业 脚掌不能压实地板，多练习金刚坐 2018、5.7日作业 2018、5.7日作业 2018、5.7日作业

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