写于2022年9月29日
今天是小山羊计划的第4天，前一天计划完成很顺利。
在我所在的城市，如果不出现特别大的偏差，今天是今年最后一个30摄氏度以上的晴天了。
明天的天气预报，最高温度还是30度，但已经不是晴天——要下雨了。
而且是未来一周都有雨。下雨，将是整个国庆节放假期间的主旋律。
更多的衣服将被穿在身上。
一年的最后1/4即将开启。
努力改变了这么久，一切看起来还是老样子。
喝了一年半的中药，不见身体状况有任何起色。
每天想着改善人际关系，每一次都是失败。
每天想着怎么改变自己，最终也还都是失败。
还是那么焦虑，还是那么无助。
鸡血不得，也躺平不得。
唯一的内心转变是，再也不要求我做的任何事有任何正向结果了。
时间的车轮早已把我轧的粉碎。
窝囊、焦虑、无助，就像是烙在我身上的三块铁。如果我不把身上的整张皮都撕下来，就无法摆脱。
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本文标题：最后一个30度的晴天
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