不知从何时起开始关注自己的内心、关注自己对事情的反应？可能受了近期阅读的书籍的影响，也可能是心态的变化。开始让自己作为一个观察者，时不时的观察着自己对一些事情的反应，观察着别人对自己态度是因何而产生，不断的审视、自省。
这是一种奇妙的感觉，当自己被某事激怒或因某事而开心时，潜意识里有一股力量在旁边默默的观察着，不评判，只是观察着在身上发生的一切，观察结束后，脑中会自动分析发生这一切的根源，一层一层的出现在脑海里，此时的心是平静的，不受外界的影响，身体周围是温暖的，这会不会就是他们说的当下的力量，一个真我的反应呢？
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