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2018-10-01第3周周检视

2018-10-01第3周周检视

作者: b73d2adf4ca6 | 来源:发表于2018-10-01 11:01 被阅读0次

【易效能】践行时间管理第3周周检视

 20180924~20180930

个人三个标签:

1、自由职业

2、IT控

3、素食达人

90天目标检视:

1、养成早5晚十的生活习惯

2、稳定每天运动5km(每周5天健步,2天慢跑)

3、养成每早学习习惯

本周目标检视:

一、健康

本周早睡早起习惯养成,固化习惯,经过尝试打算优化晨运项目,时间控制在1h之内,晨间运动项目增加

二、家庭

女儿会数数外加其他一些简单词汇

三、社交

想找一些亲子团体,为了宝宝~

四、学习

外语学习,新媒体总结

五、效能

主要事情早上做掉,午后做生活工作必须任务,晚上反思留下一下反弹时间,教育女儿

六、财富

记录生活开支,用支付宝记账还不错

七、事业

店面主题基本成型,尝试开通公众号

八、旅游

周末无旅游

本周可嘉许亮点:

1、早睡早起习惯固定

2、做计划能实现了

3、生活比较有规律

本周可提升方面:

1、计划清单加入更多元素

2、运动能力提升

下周大青蛙:

1、外语学习

2、新产品一系列开发

3、店面运营思路

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