大部分家长都很重视孩子的学习，可是为什么有的孩子学习很轻松效果还好，而有的孩子很费劲儿却学不好，甚至还会厌学辍学，到底有哪些因素影响着学习效果呢？
影响学习有三大因素，第一大因素是我们的情绪，比如特别要好的朋友突然递过来纸条:我们绝交吧！看到这孩子会有什么感觉？不解？难过？慌张？也许还会思绪纷飞:我做错什么了吗？他为什么这么说？是开玩笑还是来真的？我应该怎么回复她？孩子会不会茫然不知所措，请问这时候老师讲的内容，还能进入脑子吗？还能回想起老师刚才讲了什么吗？再比如，父母吵架了，或者闹离婚，孩子满脑子都在想这个事情，她能够安心的学习吗？这就是大脑的特点，大脑只有处于平和、安全、快乐和满足等积极情绪中时，能量、注意力才能够更集中在学习上。
影响学习的第二大因素是自我管理能力。包括管理体力和精力的能力，管理注意力的能力、管理学习任务的能力等。这就需要强大的自我管理能力。
影响学习的第三大因素是学习方法。当能够掌握自己的情绪，拥有平和、积极的心态，并且管理好自己的精力、注意力、时间等的时候，我们才可以讨论学习方法。
那么影响我们情绪的东西有很大一部分来自于我们所处的环境和认知，所以家长要给孩子打造一个轻松愉悦的家庭氛围，然后还可以通过学习调整新的认知来调整情绪。自我管理能力是一个拥有高自尊的人的标配，高自尊的人是通过环境赋予他了足够的安全感，价值感，归属感等的需求，最后再加上各种高效的学习方法，一个学霸就产生了。
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