当事情多的时候打乱了我的节奏的时候特别容易烦燥，就没办法做到正面管教。尤其是家里乱糟糟的时候，小小苗的玩具说了几次不收拾。火大。只想着用暴力来解决：2分钟后你不收我来扔，没有放回该放位置的玩具我全扔了。老公这个时候还来提醒我：哎，正面管教。我也知道正面管教，就是不想用。
晚上给小小苗洗头发洗澡，小小苗动来动去，我又忍不住火，大声凶她。
还责问了她：你喜欢我今天这样对你还是昨天 ？
小小苗说：昨天的。
我又问她：那昨天你还说我错了让我道歉，我哪里错了？
小小苗：昨天我饿了要吃东西你不给我吃
我：这是什么原因造成
小小苗：我晚饭吃得少，我不应该饭前吃零食。是我的错小小苗
我知道自己不冷静，提醒自己现在严重处理不冷静状态，不能再和孩子说下去了。我停了下来。过了一会小小苗洗完澡出来，我也没想好要怎么做，是否要道歉。
和小小苗随意的聊着：当事情很多，家里很乱的时候我就特别容易烦，今天我有点累了。
小小苗说：妈妈，我看到了你的水桶在哪里？我帮你把你的水桶加满。（我一下子好感动，小小苗情商这么高的呢。我和她看过一个绘本《你把水桶加满了吗》，把水桶加满的意思就是给自己和别人充电，充满能量。我的确是需要给自己充电，最近晚上睡得太晚了，睡眠不足加上早上起得晚，打坐，写PD记录都拖到晚上做，事情都超出了自己的节奏和规律。）
她洗完澡我去洗澡，我脱了衣服扔到床上，和小小苗说：你把你的衣服全收起来，把我的衣服也全收起来
小小苗:好的，妈妈
我：妈妈好开心，这个把我水桶加满的方式真好。我还以为你会说不行，自己的事情自己做呢，谢谢你，妈妈很感动。
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