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身体状态决定心理状态

身体状态决定心理状态

作者: 秦苟 | 来源:发表于2020-08-07 23:30 被阅读0次

前几天,晚上十点开始熬夜写练习。突然发觉一些很简单的计算竟然会需要花时间去思考。

累了,连续一个多月每天只休息四个多小时五个小时。晚上很困,却入睡很难。白天很忙,却不敢坐下,因为感觉自己只要坐了下来,就可能突然睡着。

所以,还是决定得慢慢停下,给自己多一些空间,不把自己逼的那么紧。

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