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4.2 我的自动逃避机制

4.2 我的自动逃避机制

作者: ohon | 来源:发表于2018-04-02 23:43 被阅读0次

这两天工作上又有了新的写作任务,甲方给的材料非常少,要求我写出有情怀的文章,这下我就苦恼了。如果在材料丰富,对方有很多观点,人物形象是很丰富的情况下,我还是能通过自己感受觉知到一些。但是这次甲方设计产品的初衷也是随着大众需求,再加上蹭一点点其他知名品牌。

我就急了,抠了两天,脑子里都是乱乱的。没有什么材料、老板没有什么观点、产品也是随大众,关键还让我写出情怀,还要求1800~2500字。本来麻木又不擅长共情的我,真的有点着急。“我去哪抠出来那些字,字数那么多,我怎么可能写出来”、“哎,不行,我肯定写不出来,我也不擅长那些华丽语音的堆积,还要那么多的字数,这怎么可能”

晚上我玩玩手机,摸摸着抓抓那。甚至连产品我都没有好好看过,我都还没有把原有基本资料仔细研究过,“我不想面对,我又写不出来”、“反正我又写不出来”。写到这我发现自己没有把心扎根在事实本身,那些语音能量太强大,我只想跑。

晚上我又听了一遍娜娜的第一节课,好吧,我还是要回到自己。最低层的我是灰暗,面对其他事物我还是一样。我硬着头皮去觉知自己的一举一动。

其实那个客户的产品我连看都没有看,她的给我的资料我都没有仔细阅读,我就被自己吓跑了。当我硬坚持的回到自己,发现自己的胸口很闷,有一股强大的力量在打击我着,这股负面情绪和能量像一座巨型大厦压着我,他们来自我从小到大的身边人,有我的爸爸、我的妈妈、我的小姨、我的姥爷……

我发现自己有个习惯,在一件事情还没有展开全部的面貌时,我总是拿着这冰山一角去评判,每次评判都往坏的地方去想,“他们肯定是在说我的坏话”,如果有了男朋友时“他是不是在和别的女生聊天”,等等。总之,我不敢把事情往好处想,我害怕想好了最后结果是差的,我会很失望很难过。

印象最深的是,小学那时期中和期末考试,每次考完,家里人包括爸爸和妈妈会问我,这次考的怎么样?我说感觉还行还不错,如果没有考好,结果就是爸爸的狂风暴雨。我很害怕,真的很害怕。如果我说感觉不太好,结果考差就会被严厉的骂一顿,那其实比前面会舒服些,如果考好会有一顿轻描淡写的表扬。那样的表扬我也很难受,战战兢兢的感觉。不敢骄傲也不能骄傲,因为内心深处还是很不自信,好像考好了是我的侥幸。

每次考试,妈妈都会说,如果考好了,可以买你想买的东西。小学初中那会,奥利奥很火,但是对于我的家庭一包5块的饼干并不便宜,平时我只吃一元的饼干。看到那时电视里“扭一扭”“舔一舔”好像很享受,也很奢侈。那次我的的名次考到了班里前20吧,妈妈就给我买了一包。我不舍得吃就放在抽屉里看呀看,感觉好奢侈啊,也不敢吃。

长大后我就特别羡慕富家女的那种自信,那种有底气的感觉,其实生活再糟糕她们敢折腾,因为她不害怕失去什么。我总是不敢,也总是患得患失,也包括我不敢和自己站在一起,好像从一开始我都没有底气。我不敢为自己撕出一片天,没有力气和力量。那种我想找根,却发现是空的。最后每次都是被人欺负,或者现实的糟糕架在我的脖子上,我内心的那种怨气聚集到一定程度,我才会爆炸和反弹。

之前写过代价清单,细数一下我的代价好像很多,每次都是吃了亏我才知道要为自己辩护。

写到这里,我感觉好像是不是写跑题了,如果是,没关系,这些都是真实的。

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