看到过一个励志公式：
1.01的365次方=37.78343433289
1的365次方=1
0.99的365次方= 0.02551796445229
是说，每天进步0.01，坚持一年后，进步将远远大于1；而每天退步0.01，一年以后，将远远小于1。任何事情，都是积少成多，聚沙成塔的。每一天进步一点点，是从小成功到大成功的日积月累；每一天进步一点点，是自信心的聚少成多；每一天进步一点点，是实现完美人生的最佳路径。
还有一个荷花定律。荷塘里有—片荷叶，它每天会增长—倍，30天会长满整个荷塘。在最初的20天里，人们很可能会忽略荷叶面积的变化，直到第27天，荷叶不过才占荷塘的1／8，第28天也还只有1／4， 但是第29天就长满—半，第30天就会长满整个荷塘。荷叶每天的变化速度都是一样的，前面28天的生长带来的变化是那么小，但到了后三天扩张的效果却是那样惊人。
每一个人天生都是平凡的，普通人不可能一夜脱胎换骨变成一个天才。从平凡到优秀，需要做的仅仅是每天进步一点点。只要我们每一天进步一点点，一年就进步365个一点点，持续这样做，人生中任何一点点差距都有可能在几年后相差十万八千里。
莫言说：当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。
成长和成功不是一蹴而就的事，需要我们持续历练。不管我们有多少才华，有多大的能力，学无止境，永远有新的知识等待我们去探索和吸收。
在持续历练中，经风雨，见彩虹；
在持续历练中，强筋骨，健体魄；
在持续历练中，长见识，增智慧。
持续历练，带来的是从量变到质变的飞跃。历经从懵懂无知到豁然开朗地觉悟，持续历练不仅可以提升我们的技能和经验，还可以培养我们的意志力和抗压能力。它是一种磨砺和锻造，帮助我们变得更加坚强和成熟。
巴菲特曾说“当有人逼迫你去突破自己，你要感恩他，他是你生命中的贵人，当没有人逼迫你，请自己逼迫自己，因为真正的蜕变是自己想改变。”
人生是一个不断历练的过程。我们一路奋战，为的不是改变别人，更不是变成别人，而是成为更好的自己。
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