又说跑步

今天，我去了金山体育场，遇到了我们班上的6哥，29号和“人机”，我和六哥和29号同学在练习对墙垫排球，说来也惭愧，我只能垫6个，六哥能垫35个

再说回跑步，我又有一大超越，如下图↓

平常20多分钟的我，今天只用了将近10分钟，配速也达到了4‘45“

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