5月18日，师宗猎鹰户外和来自曲靖富源的共56位驴友进行了一次我所参加过的最有挑战意义的户外运动。有了这一次经历，我可以自豪地说：俺也是玩过户外徒步的人了。也因为这次户外运动激发了我内心的小火山，我发现我更加深深地爱上了徒步旅行。
下面我从各个方面简单记录一下这次徒步的始末。
1、健康状况：报名前三天，给我做针刺疗法的医生还告诫我，不能在短时间内参加激烈或强度过大的运动。报名之后，我足疗店泡脚，进行足部按摩;美容养生店精油按摩后热敷。多管齐下之后，膝盖和摔伤的脚踝都有所好转。
装备准备情况：没买到登山包，徒步鞋，买了防晒霜但忘了擦，买了一顶帽子
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