第142天高效率慢生活践行【疲】

【今日三只青蛙】

1. 亲子：钢琴课

2. 家庭：看房

3. 学习：极光/薄荷阅读/芝士派

□ 时间管理的核心是要事优先，80%的精力推动20%的主要任务 □

昨日就寝 ☪︎12:17  今日晨起 ☼5:31

昨日午休/冥想/补充睡眠：3小时

如何过一天就是如何过一生，用“简、减、检”来对抗“忙、茫、盲”，自律才能自由！

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* 2018年10月21日周日

天气: 晴

心情: 平淡

- 运动 -

我今天走了 7162 步，消耗了 212 千卡热量。

# 我做好了什么事 #

1.极光单词121天

2.薄荷阅读194天

3.芝士派72天

4.LEO思维课一上午

5.全家去看了一下午房＋家庭讨论会。

6.头疼牙疼肚疼到家直接睡到了晚上9点多醒来，不舒服整个人都不好了。影响了其他事情。

- 反思 -

天开始冷了，最近也有点不舒服，整个人感觉都很糟糕。践行进入疲惫期。也许需要换下环境，也许需要给心灵放个假，也许该给自己缓一缓的时间，也许。。。

什么都想去做好，但做的不够好的时候会有很强的挫败感。为了让自己能够振作和坚持。我会告诉自己，不要强迫，不要勉强。该休就休。该走就走。一切随着心继续。哪怕一天不是那么有收获，哪怕一天不是记录的特别好。当精力跟不上的时候，做就行了。求量不求质。当慢慢恢复后，进入了状态，再补回质。

- 商学课 -

第142天高效率慢生活践行【疲】

—空手套白狼—

有这么一个故事，有一天，一个老头乐呵呵地跟他儿子说：“儿子，我给你找了个媳妇。”儿子一听，这怎么还整上包办婚姻了呢：“爹，我的媳妇，我做主。”老头微微一笑，说：“爹给你找的，是比尔·盖茨的女儿！“儿子听了立马改口：“还是亲爹疼我”。然后，老头去找比尔·盖茨，说要帮他的女儿介绍一位好老公，这个小伙是世界银行的副总裁，比尔·盖茨一听，也是非常高兴。然后，老头又去见世界银行总裁，跟他说要推荐一个年轻人，做他的副手，这个人是比尔·盖茨的女婿。最后，神奇的一幕发生了，老头的儿子躺在家里什么也没干，就娶上了比尔·盖茨的女儿，还当上了世界银行的副总裁。

—马爸爸的协调智慧—

这个段子你听过吗？你觉得扯吗？可是现实当中，这样的事其实一点都不少见，不信再给你讲个马云的故事。

2000年的时候，马云想模仿金庸小说里的“华山论剑”，把当时的互联网大佬聚在一起，在西湖边上搞个行业论坛。那个时候的互联网，最牛的是新浪、搜狐、网易这三大门户，阿里巴巴在他们面前，只能算“小打小闹”。所以，马云想要请到这些门户的老大给自己捧场，听上去还是挺难的一件事。

那马云怎么做的呢？他先打电话给金庸，说了一番自己的雄心壮志，诚心诚意请他来当评委，没想到金庸还真就爽快地答应了。然后，马云又打电话给网易和新浪的老大，这俩人都是金庸迷，一听说金庸要来，都马上点头说来。最后，马云打电话给搜狐老大张朝阳，张朝阳虽然不是金庸迷，但是听说网易和新浪的人都来，自己不能落下，也就一起出席了“西湖论剑”。

马云后来总结说，好多问题，看起来很难，但其实做起来没有想象的那么难，关键在于会不会协调资源。有些事，就像做几何题一样，多划几条线，引入一些看上去不相关的变量，问题也就解决了。

为了让别人听你的，你得学会：

第一，花言巧语，把对方架上去。学会“戴高帽”，才能“戴高乐”；

第二，互换立场，从对方角度想。别上来就说让我帮你，先说说你怎么帮我；

第三，借用背书，让资源浪打浪。那个谁谁谁，都来，你来吗？

- 好习惯打卡 -

✔︎早起（ 142/200）

✔︎每日一面膜（89/100）

✔︎睡前泡脚or洗澡（109/200）

✔︎睡前刷牙（126/200）

✔︎睡前日记（125/200）

✔︎每日洗头（46/60）