我们先来看一个女人在恋爱时遇到的心理问题：

“最早遇见男朋友的时候，他真的表现得很有礼貌、充满自信、有决断力，也很懂得照顾我。后来我才发现，原来他对每个女人都一样。交往的3年间，3次被我抓住和别的女人勾搭。一开始他还会向我道歉，后来反而冲我发火，嚷嚷着要跟我分手。理智上我也认为分手是正确的，但实在离不开他。索性跟他结婚的话，是不是就能彻底抓住他的心了呢？”

很明显，以上案例中的女孩子是在恋爱当中遇到了渣男。那么为什么渣男那么受女性的欢迎呢？

在《家庭心理百科》这本书里是这样形容渣男的：这类型的坏男人通常外表帅气，也总是充满自信，在追女生的时候热情主动，出手也很阔气。然而等到关系深入之后，这些男人身上的“渣男特征”便会显露出来。

此时许多女性虽然感到很痛苦，却被无法离开对方的心态牢牢抓住了手脚。从以上的描述中就可以看出为什么女生容易遇到渣男了，因为这些男人会表现出“为对方付出”的行为，而且在颜值上有很大的优势。

女孩子们都容易被坏男人的强势追求而迷乱了双眼，当她们发现自己被骗时却已为时已晚。正如以上案例中的女人，如果她要摆脱渣男，就必须看清自己会被渣男吸引的内在原因，并及时斩断与其的心理连接。

一、《家庭心理百科》：家家必备的心理急救“医药箱”，你遇到的心理问题这里都有答案

很多人觉得身体上的伤更重于心理上的伤，其实不然，身体受伤尚且能够用肉眼看到，可以通过服药等方法来治疗，但心理上的问题一旦得不到解决，对一个人来说可能是致命的。

因此，我们都需要有个“心理药箱”在家里备着，当我们遇到问题时能够随时翻阅查看，而《家庭心理百科》就有着这样的属性。这本书以人的一生为时间线索，将从小到老可能会遇到的心理问题悉数囊括，而且篇章短小，随用随翻，省时高效。

相信读到这本书的读者，都能从中学到很多的东西，也可以解决你生活中很多常见的心理问题。有些心理问题看起来不起眼，但却会让一个人陷入压抑，从而引发其他的大问题。

《家庭心理百科》是由宋炯锡等十位心理学专家编写，宋炯锡是韩国高丽大学的心理学博士，曾被韩国国民MC刘在石盛赞，还是韩国多个人气综艺节目的常驻心理学专家，因以犀利的言辞精准分析主持人和众多嘉宾的内心和行为而赢得观众的热烈追捧。

《家庭心理百科》被称为是“家家必备的心理急救医药箱”，是10位韩国一线心理精神科专家，将多年来在医院、课堂、学会的经验及见闻与各自领域的知识有机结合，献给每个家庭的每位读者。

例如：父母做羞羞的事时被孩子看见了怎么办？晚晚夜宵戒不掉怎么办？为什么总是遇到渣男？不想再依靠父母，却又为此感到害怕，怎么办？总是想起从前父亲出轨的往事怎么办？........

这些问题在《家庭心理百科》这本书里都有相当详尽的分析和解决方案，有了这本书，平时我们在生活中遇到的有口难言的小众难题都可以得到解决。

二、家庭心理百科：从婴儿到老年的6大成长阶段中遇到的心理问题和解决方案

《家庭心理百科》一共分为三大部分，首先从E.H.埃里克森的心理社会发展阶段论出发，讨论人类在各个年龄阶段需要实现的目标和价值。

接着以年龄阶段为基础，分析从幼儿、青少年、成人以及老人在其各个年龄阶段的心理发展问题，例如精神分裂症、抑郁症、焦虑症等，这些案例里不但有分析还有切实可行的解决方案；最后是对一些心理学上的某些概念进行阐述。

尤其是第二部分的内容，分析了从婴儿到老年的6大成长阶段中遇到的心理问题和解决方案。这6大阶段分别是：亲子关系问题、小学阶段的问题、中学阶段的问题、青年阶段的问题、中年阶段的问题、老年阶段的问题等。

生活中的我们总扮演着各种角色，子女、父母、同事、朋友等，在这些角色当中，总会有让我们苦恼的问题出现。

例如我们完全沉浸于某个角色，而忽略了自己的其他身份，这样的我们是难以活出成功的人生的。就好像一个父亲是个成功的商人，但他有可能是个失败的父亲。

当然，没有人是完美的，我们需要找到人生的平衡，在维持好与他人关系的同时，关注自己的内心，慢慢变得成熟。

以下就挑了1个出现在青年阶段的比较经典的心理问题来分析，并附上解决方案：

1、问题：结婚之后，想和朋友见上一面太难

“结婚之后想见一面朋友可真难。朋友们也是，结婚之后联络都变少了，不知道在忙些什么。偶然碰到也都是聊些孩子的话题，真的很无聊啊，我觉得像被困住了一样。”

很多结婚后的人都有着以上的烦恼，明明感觉结婚是锦上添花的事情，但等真的结了婚却发现：我们连想见朋友一面都变得很难。

对此，《家庭心理百科》这本书用马斯洛提出的需要原理来分析这种心理问题：人的欲望是分层次的，往往最下端的需要得到满足之后，人才会产生更为高级的需要，而越是追逐高级需要的人越成熟和可靠。

根据这个原理我们可以知道，人在满足了最基本的生理需要和安全需要之后，自然会产生对归属和爱的渴望。在这一需要中，朋友关系是相对容易获得的，而家庭关系或许会成为最棘手的问题。

当人们感到被禁锢，时间久了就会产生想要挣脱的心理。当家庭关系变成束缚，人们自然就会想要选择回到过去，也就是想要朋友关系。

2、解决方案：

那么，我们应该如何维持家庭和朋友之间的平衡呢？可以遵循以下原则：

第一要明确的是，对于家庭的归属感绝对是更为重要的。家庭不仅仅是满足归属和爱的需要的地方，还是我们实现更为高级的尊重需要的空间。

第二是朋友可能也和自己拥有相同的烦恼。每个家庭内部都有一本烂账，没必要因为朋友不能去聚会而失落，也不要因为朋友叫不出来而责备他们。

第三是为了可以在归属感和束缚中获取片刻的自由，放松身心，人还应该拥有一些独处的时间。

第四是我们需要明白，自由并不是解决一切问题的万能钥匙。有时候归属感会让人痛苦，却也能够让人感受到自己的存在；相反自由也许可以带来独立和快乐，却也难免使人感到孤独。

因此，在结婚之后需要适当地调整好自己，别总是渴望和朋友一起吃喝玩乐，也需要照顾家庭，否则以后可能会遭到家人的疏远，难以获得亲情。

三、《家庭心理百科》的现实意义：帮助读者走出心理误区，拥有更美好的人生

《家庭心理百科》之所以被称为随叫随到的家庭心理医生宝典，是有其依据的。这本书以人的一生成长为线索，采择出近200条对东亚家庭最具价值的条目，运用自身丰富的专业知识和经验技巧作出解答，最终才完成这一“家家必备的心理急救医药箱”。

这本书中既有言简意深的宽慰，又有条理清晰、步骤明确的应对方案，能帮助读者走出心理误区，科学解决自身问题，拥有更健康、更美好的人生。

《家庭心理百科》这本书可以让读者在自身受到精神疾病困扰或者目睹某位家庭成员心理状况不佳时，能从这本书中找到及时有效的解决方法。

而且，这本书在一定程度上消除了大家对于精神科的偏见和误解，在涉及精神及心理方面的问题时，我们不应该单纯从“正常”或者“不正常”的角度去评判，他和我们的身体健康一样，是需要被细心照顾和密切关注的问题。