滕滕每日PHAIO 2022年7月15号（第225天）

作者: 奋力奔跑人 | 来源:发表于2022-07-15 23:24 被阅读0次

滕滕每日PHAIO 2022年7月15号（第225天）

P(明日计划）：1.线上学员情况回访 2.暑假报班升班规则制定 3.线下学员学评教和满意度跟踪 4.准备暑假培训课程

H-健康：骑车3公里

A-心态：线上线下课程忙碌的一天但是大家都非常给力

I -输入：阅读20分钟

输出：今天正式进入线上课程开课线下也还在继续，对于每天的时间刻度的合理安排显得尤其重要，你现在，有一件事要处理，如果2分钟之内能解决，那就立刻解决，不要拖。2分钟解决不了，就把它记下来，记下来之后就扔掉。扔到收藏夹里。把所有要做的事，都先扔进去，让它们在收藏夹里呆着。

然后一个时间刻度一个时间刻度的去完成，每完成一个在后面打√，还可以记录花费的时间

每一天，一定要把这个收藏夹里的东西，全部清零。第二天，一切再重新开始。

不断往里放，清零。往里放。再清零。

你就会发现每天的成就感，每一天都不是白白浪费掉的，久而久之，还会对事件进行分类有些可以同时完成，有些大可不必，有些会更高效克服拖延也是从这里开始

今年也是我的第二本手账开始了，封面是：不骄不躁

2022年7月16加油

网友评论

本文标题：滕滕每日PHAIO 2022年7月15号（第225天）

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yjacirtx.html

滕滕每日PHAIO 2022年7月15号（第225天）