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约束自己

约束自己

作者: 温良玉 | 来源:发表于2014-01-22 16:46 被阅读63次

即便只有一点点钱,你也可以吃到营养丰富的食物。大多数穷人不知道如何变富,他们手上的资源太有限,以至于自以为无法投资,无法进步。其实不是的,即便很穷,也可以用理智的选择充分利用自己手上的资源。举例来说,营养丰富的食物,要素有哪些呢?碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质。最便宜的碳水化合物是薯类了吧,红薯和土豆几块钱就可以买很多;纤维素,芹菜就包含,粗粮也有;维生素,便宜的西红柿,要不了多少钱;矿物质,水、盐都已经足够便宜足够多。不要被麦当劳、薯片这些垃圾食品诱惑,虽然很美味,但是营养寥寥。
说到这里,深入一点,穷孩子应该如何规划自己的生活呢?保证吃喝很简单。除了手上仅有的钱以外,可以利用的资源有哪些呢?体力、人品都是资源。如果你想进步,可以多和厉害的朋友结交,多帮别人做琐事,生活中琐事总是很多,很多人不愿意做,恰恰是这些事可以成为资源,帮别人的次数多了,自然会有回馈。人穷志不穷,要有骨气,不要为了小利益损害自己的品格,做事的时候,不要掉价,因为那可能成为别人的把柄,坏印象的代价很大。
对大多数人来说,最宝贵的资源有两种:时间和金钱,这两样总是不够,信息时代不但无法解决这个问题,还会加剧。为什么呢?先从时间来说,古代没有过多的娱乐选择,喝酒、赌钱、逛青楼、游山玩水差不多就是全部了。对于穷人来说,都不现实,因为没钱,玩不起,所以除了劳动以外,就是想尽办法学习进步了。现代不同,网络很便宜,可供欣赏的小说、电影、音乐数不胜数。于是大家有了堕落的机会,挤压了学习的时间,进步的空间也越来越小。当然,休息是必要的,但是休息和学习之间找到平衡,这就需要自律,要对自己形成强力的约束。再说金钱,初入社会的穷屌丝们没什么钱,但是聚会啊、请客吃饭、看电影啊,却是必要的,一个月算下来,发现月光了。有什么解决办法呢?还是约束自己,不要总想着玩,没有钱,代表支撑自己活下去的资产为零。这是很可怕的,要学会强制储蓄,同时减少玩的次数,比如原来一周玩一次,改为两周乃至一个月玩一次,在玩之前,做好计算和规划,控制预算,保持资产。学生花的是家里的钱,更需要关注自己的手,父母辛辛苦苦的血汗钱不是用来挥霍的,就算是社交也可以有便宜的方式。
说到底,这篇文章只是在讨论一件事情:约束自己的重要性。我很穷,我精力有限,但是如果不约束自己,不做好任务和时间管理,只会陷入恶性循环,越来越糟糕。再来看看怎么做时间和任务管理,不管哪种管理方式,最终目的只有一个:做好事、减少无所事事的时间。核心思想也只有一个:让自己按照规划走,该工作时工作,该休息时休息。一份合理的时间规划有哪些要素呢?第一,合理的时间分配,要给任务分配好相应的时间,休息时间也少不了。第二、有弹性,老板叫你干别的时,你敢说自己日程表已经排满了吗?
首先,从一周来看,工作时间应该有六天,五天给单位,一天给自己,当然,这是说白天,晚上还是属于自己的。剩下的一天用来休息,想干什么干什么,发呆也可以。每个月应该给自己放一次假,可以玩两三天。具体到每天来看,上午、下午应该全力工作,中午午休和傍晚锻炼也是必要的,晚上,就归自己了,工作打打酱油,自己看些学习资料,保持进步。每周和每天都要做好总结。不能散乱,如果看一本书,就要把这本书看完,再看另一本,千万不要同时看很多本。制订了计划,就应该执行,要保持强制性。不能拖延,拖延会打算整体计划。
不要厌倦生活,生活本来就是很累的,我们手上的资源也不多,只能保持约束自己来达成目标。当然,做到以上这些,需要你对自己的学习、工作、娱乐有游刃有余的掌控程度,这是很难的,工作上要留一分力,不能埋头死干,否则会类似,老板可不会赔偿你。忙里偷闲,闲时抓紧,这才是最好的方式。

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