我抱怨父母不好，童年的回忆里的吵闹，让我自卑和没有安全感。
我抱怨丈夫不好，没能力事业成功，让我生活无忧。
我抱怨当妈妈不好，其实是抱怨孩子不好。但我不敢面对自己这个想法。当妈妈责任重大，我怕給她们带来童年阴影，但是我一定会给她们带来，因为我-不够好，我暴躁易怒，不容易和他人相处，生活圈子狭窄。
这样的我，不够好到可以当个好妈妈。我不能合理的处理和发泄自己的情绪。把不安全感和恐惧传递给了孩子。
我怕生活困乏，我用买东西来填补我的不安全感和不够好。我需要很多衣服，其实是我想变的更哈，得到别人的肯定。我害怕与众不同，害怕成为主角。既想出类拔萃，又怕当出头鸟，不能隐身于众人中。
我，有优点和缺点。我对儿女的教育上心，祈盼她们自由自在的肆意成长，不干涉她们的成长。
我的缺点，不能合理控制情绪。让孩子们始终笼罩在我的不定期发作的生气中，她们恐惧和不安，不能更好的向外发展。
我是一个小孩，有自己受伤害的历史，潜意识里一些伤痛让我的这个缺点不时发作。
我要更加爱护自己。疼爱自己。照顾自己。让她疗伤，多吸收阳光和雨露，把湿漉漉的心情晒得温暖蓬松和干燥。
抓住自己能抓住的，不忧虑不可控的因素。
修行、疗伤、成长。
我要流动起来，像一条溪流。把最近这件烦恼的事流动起来，冲走到小支流，主干流里永远是平静的、欢喜的、活跃的小水花。
修行、上进,做一个安静的敦实的大度量的女子。
我会越来越好，会是越来越好的女人，会是越来越好的母亲。
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