咨询感悟

今天，我再次做了咨询师。这次是给李老师做咨询，她的困惑是感觉自己想的多，做事的行动力不足。我们通过问题的六步探讨她想要的目标，我开始从她的描述中感受到了她的期望，她的在乎，通过重新建构确认了她的知觉、目标。

我们又回到画上，通过绘画的问诊和增减技术和她聊对画面的感受，通过她两次修改画面，她也慢慢的悟出了自己想要的部分，当我通过她画面中很多双数的景物，和她探讨与她的行动力有什么关系？她很快感觉出来团队的重要性，进而明白了自己想要的部分。让她清楚了自己想要的内容，语言由之前的优柔寡断，变得坚决起来，果断起来，浑身充满了力量，我又通过假设问句让她看到目标实现后的愿景，她仿佛看到了希望，仿佛就要实现了目标似的。当我再一步步的追问她下一步行动该怎么做时，她脑海中的画面更清晰了。

当咨询完，她评价说最彻底的一次咨询，感觉到自己想要的都达到了，比上一次咨询舒服多了(上次是别人做的，有点意犹未尽的感觉。）听了她的话，我心理有说不出的快乐。这是我学习中级绘画以来做咨询最好的一次。(我都已经做了四次了。)总结一下自己成功的原因是因为自己把焦点很好的运用在绘画中。陪着来访者慢慢的挖掘，不像昨天一样走的太快，目标也没有挖掘出来。是因为我昨天跟着孙老师一块儿学习的收获。

从这里我感觉到，中级是要多约练不断的进步成功。以后还要多多练习，让这样的技术用起来变得更加娴熟。