女神郑罗茜来花椒直播了，直播中女神热心的教大家健身
女神素颜也真的是好美丽的
女神此时的心跳为120，还向观众们普及了一下，保持心跳120-130，半小时后就会开始消耗热量
女神还向我们热心的推荐了一款腰带，可以保护腰椎，适合运动时候带
女神的普通话也是相当标准，曾经参加过等级考试
女神推荐跑步的时候把手臂摆起来，有利于见自己的拜拜肉哦
茜姐女神一边跑步一边和大家聊天也真的是蛮累的
一米六九的净身高加上不到一百斤的体重，女神的身材是有多好
被观众说成是韩国人也是很大方的用韩语问好，不仅人美，脾气也好
女神马甲真的不是饿出来的，除了跑步，茜姐还会联系瑜伽，羽毛球，滑雪，潜水，女神游泳也是OK的，爱生活爱健身
女神建议：刚跑完步不要急着坐下来，等心跳慢慢恢复；跑步一定得在半小时以上，才能消耗卡路里；跑完步还得做一些放松运动，拉拉身体可以练侧肌和背肌哦
茜姐演过第五空间的白羽哦
快来点击花椒直播和茜姐女神一起健身吧！
http://www.huajiao.com/l/14386936?author=27369627&userid=26501804&version=4.1.3.1023&time=1464235150&reference=qq
文/大曦（360原创，转载请注明出处）
网友评论