[797]在苦难中前行

今天心情有点烦躁，大抵是昨晚睡到一半醒来，以至于自己没有什么好的状态，不过，还是继续跑步，跑了70多分钟，现在我在Keep APP上面的跑步总里程已经有3000km了，继续跑下去，一年1000km并不是什么目标，只不过是我的生活常态。

下午实在是没法忍受单调，于是找来巫宁坤的书籍看，看到他一次次遭受苦难，我的心也慢慢地平静下来，没有那么多的浮躁与焦躁，之后，又一点点地从中看到对自己生活的希望。

自己想要的很多，不过，大脑并不适应快速的变化，所以，我必须要缓慢进行，而且，要不断地给自己做心理建设，这样才能把自己的大脑塑造成积极、上进、不断探索前进的大脑。

当自己心生困乏之时，不妨看看他人的苦难遭遇，或许会有更多的启发，之后也才能跳出来，意识到，曾经的”苦难“只不过是杯中风暴......