在占有和存在两种模式下，爱也有两种意义。
如果人可以占有爱情，要想拥有、占有和保有它的话，爱应该是一样东西、一种物质。
而事实是，世上并没有一种叫“爱”的东西。只存在爱的行为。爱是一种积极产出的行动。
占有型模式下的“爱”意味着约束、限制和控制爱的对象。它使人窒息，让人死气沉沉、喘不过气，是一种杀戮，而非给人活力。
现代的人们变得更加现实和清醒，很多人不再认为相互间的性吸引是爱，或把友好而疏远的团队合作关系当作爱的表现。这种新观念使人们更坦诚，也更加频繁地更换伴侣。这并不一定会导致爱情发生得更频繁，因为新的伴侣可能跟老的伴侣一样，并不爱对方。
存在型模式下的爱是关心、懂得、回应、确信和欢喜，不论爱的是一个人、一棵树、一幅画还是一个想法。它意味着赋予生命以及增加活力。它是一个自我更新、自我加强的过程。
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本文标题：弗洛姆 | 占有和存在两种模式下的爱
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