邵滨Day1(157)《我们内心的冲突》P1-32
正视内心冲突
选读这本《我们内心的冲突》是被它封面那句:"重建人生自信的心理学，活出完整、成熟、内在安宁的自己"所吸引。虽然大部分的时候自我感觉心态平和，生活健康幸福。但偶尔也会有不自信、焦虑烦燥、内心冲突的想法冒出来。因为业余时间在学习心理学，所以很想深入了解自己内心的运行规律，所谓助人者先助己，每个人的成长必须要先从了解和沟通自我开始。
可以说作者卡伦-霍妮是新弗洛伊德主义的主要代表人物。她相信每个人都有成长的愿望，会一直愿意成为一个更好的人。只要改变了产生冲突的条件就能真正解决内心的矛盾冲突困扰。她指出容易得精神疾病的人是那些不断饱受内心冲突煎熬的人，而内心安定、思想冷静的人不会有此类问题。作者认为是文化差异的因素引发了这些内心的冲突，具体说就是人际关系的混乱和缺失造成神经症的真正原因。
其实对于人类而言，生命中绝对不会缺少内心的冲突，比如生活中我们对事物的看法、工作方式、追寻梦想的途径，经常会和周围的人出现对立的情况。你想要学医又不想放弃音乐，你想要有人陪伴却不希望时时被打扰……此类的选择是生活中经常要面对的事。发现矛盾，找到解决的方式，首先要知道自己想要的是什么？我们自己的真正感情和需求看似简单，事实上，我们根本就不知道那到底是什么？任何的决定都有错误的风险，主动去体验这种冲突确实有可能会让人觉得很难过，但这却是一种才能，而且非常珍贵。你要学会对自己做的决定负责，愿意承受决定带来的后果，不怨天尤人。:
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