减少自我内耗，行动起来

美国精神分析学家卡伦·霍妮在《我们内心的冲突》一书中提到：

“我们愈是正视自己的冲突，并寻求解决的方法，我们就愈能获得更多内心的自由。”

然而，破不了局的人，会把时间都花在跟自己的内耗中。

你在自我内耗上多花一分钟，就少一分钟去解决问题。

无论做什么事，固守惯性思维，一路直撞南墙，往往吃力不讨好。

当你感到走进死胡同时，要看看旁边还有没有出口。

只有随势而变，学会换一个角度去看待问题，面对困局方可游刃有余。