每个人都向往成功、幸福的人生，但我们往往被一些看似真切的谎言误导。我们总以为，要取得成就，就要做很多事。
《最重要的事，只有一件》告诉我们找到目标，养成成功的习惯并不难，只要你能尽量缩小目标，专注于当下那一件最重要的事，就能够获得成功高效的生活。
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第一个谎言：每件事都很重要
成功并不因为我们忙碌就接近我们。我们往往多劳但没有多得，因为我们的忙碌很多都是盲目的。误以为每件事都很重要，想把它们都做完是我们经常犯的错误。
总想着每件事都很重要，非但不能让你做得更好，反而会阻碍你的成功，你最为明智的选择是不再纠缠于烦乱的忙碌之中，而是要意识到对你而言最重要的事，然后将精力放在它身上。
很小的投入获得很大的成功这种情况是很多的，所以有选择地付出才能有效获得回报。
方法：我们可以把“待办事项清单”转变为“成功清单”。从你要做的事情当中，挑出最重要的20%。再在这20%里面缩小范围，直到找到最重要的那件事。
第二个谎言：同时做几件事效率会更高
现代人特别喜欢给别人留下“多面手”的印象。比如说，一边做事一边听音乐，一边开车一边打电话，一边吃饭一边操作手机。
有时候我们不是时间太少、事情太多，而是一直在暗示自己要同时做更多的事。原来做一件事的时间，现在我们希望可以做两件事甚至三件事。
斯坦福大学的研究表明，一个人能同时兼顾几件事的说法只是一个美好的谎言。所谓的“多面手”根本抓不住重点。他们看起来好像每方面都兼顾到，没什么事能难倒他们，实际上每件事都做得不怎么样。
一般来说，员工在办公室每11分钟会被打断一次，他们每天有1/3的时间花在从干扰中恢复的过程中。
在不同的任务当中切换不是没有成本的。如果是简单的任务，多消耗的时间成本小于等于25%，如果是复杂的任务，多消耗的时间很有可能超过100%。结果我们在一个工作日里平均有28%的时间耗在任务切换上。
第三个谎言：“自律和意志力可以解决一切问题”
很多时候，我们会把成功和意志力捆绑在一起，好像有了意志力就一定能成功。但问题是，对于我们大多数人来说，意志力可不是你随传随到、想有就能有的，同时也不是取之不尽、用之不竭的。
我们可以把意志力看作一种需要比较长的时间来恢复的有韧性的“精神肌肉”。如果在一件事情上用的意志力太多，又不等它恢复就投入下一件事，我们的表现就会令人不满意。
方法：想要利用好意志力，就需要我们有意识地把握好时机，在每天意志力最强的时候做最重要的事，在意志力衰竭之前把它做完。
从人的本性来说，你不可能要求自己每时每刻自律，而是应该通过训练养成某个习惯。当习惯已经成为你生活的一部分时，在别人看来你就像是一个自律的人了。
例子：菲尔普斯。小时候完全专注不起来，从14岁开始，每天在水下待6小时，养成了习惯之后，取得了巨大成功。
02
上文说道关于成功的三个谎言，你想过没有，如果把时间看成一个人的原始资本，那么每个人的原始资本都是每天24小时。
学霸是怎么分配他们的原始资本并得到远远超过别人的收益，考上985，走进211？
是因为学霸更聪明、更有能力、更努力吗？
不是的。正确答案是学霸的所有行为和精力都紧紧围绕着他们的目标，他们知道对他们而言最重要的事是什么，然后聚焦它，一步步朝它走去。
最重要的事，只有一件，那么，怎么找到那件最重要的事？
经济学领域有个十分著名的法则，叫帕累托法则，它揭示了投入和产出的关系。
它是说，绝大部分所得恰恰是靠较少部分付出而获得的，取得卓越成就所需的付出往往比我们想象的要少，可能你只需要投入20%就能获取80%的回报，因此，最关键的是需要找到那20%。
80/20法则，80%的结果得益于20%的付出
在此情况下，你需要不断缩小施力范围，找出你的20%，再从这20%里找出20%，再从中找出20%，直到你找到最重要的那一件事。
作为学生，你要问自己一个关键的问题：我能做的最重要的事是什么？
我知道你想说：是学习。但它还不够具体，太过笼统，不聚焦。为什么做了这件事，就会让其他事变得更简单或者不再必要？
方法：倒推法
首先考虑长期目标（假设你现在是初中二年级学生，我们暂定这个目标是：考清华上北大），然后一步步往回想，倒推出现在应该做的最重要的一件事。请想一想：
·为了这个目标，我未来5年应该做的最重要的一件事是什么？
·为了5年目标，我初中应该做的最重要的一件事是什么？
·为了初中的目标，我今年应该做的最重要的一件事是什么？
·为了今年的目标，我本月应该做的最重要的一件事是什么？
·为了本月的目标，我本周应该做的最重要的一件事是什么？
·为了本周的目标，我今天应该做的最重要的一件事是什么？
把目标拆解，把所有目标一个个联系起来，直到你找到当下最重要的那件事。
有人说，人生就是一道选择题，每一刻都在十字路口，每一步都是一个决定。于是，最重要的人生命题就是如何做出正确的选择。
“只做一件事”是一个宏大的概念，它可以指导人生的各个方面，包括你个人生活、学习、家庭、职场、处世等等。
请记住如果你想每件事都面面俱到，那么你可能一无所获。如果你只专注于那件最重要的事、最恰当的事，那么你将拥有你想要的美丽人生。
文 青果君读书笔记，转载请注明出处
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