今天早上起来参加弘丹老师的自信力训练营,课程是六点半的,早上没来得及洗漱就开始听课。
今天主要讲的是如何挖掘自己的优势。很多人都特别关注自己的劣势,对于自己的优势却给予得不够,而实际上只有那些阻碍我们实现目标的方面才是我们的劣势。如果你唱歌不好,但是你的目标又不是当歌手,那唱歌不好就不是你的劣势。
我们其实更应该关注的是自己的优势,很多人其实都不知道自己的优势是什么,那如何找到自己的优势呢?我把课程中提到的方法总结成以下三个方面。
一、通过自己的成功事件。你可以想想你人生中的高光时刻,那些特别让你引以为豪的时刻,也可以通过记录自己的成就事件,从成就事件中去发现。找到这些时刻和事件,想想你身上的什么素质让你成功,那这些素质就是你的优势。
自从开始记录成就事件,我已经记录了很多,通过这些事件我也越来越清楚自己身上的优势是什么了。
二、从别人眼中了解自己。说实在的,别人眼中的你和你眼中的自己往往不是一样的,所以你可以向别人问问他们觉得你是什么样的人,这样你可以从另外一个角度看自己,你也许会看到不一样的自己。
三、你也可以想想别人经常在什么时候找你帮忙,他们找你帮忙,往往也说明你在这些方面比较擅长,所以别人才会在这些领域求助你。
今天课程作业是找到20-30个自己的优势,我目前已经写了16个了,发现要写出很多自己的优势真没那么容易,不过我还是有信心自己能写够的。
找到了自己的优势,你还要并把自己的优势分享出去,让更多的人知道你的优势,你就会变得很有影响力。
今天的课程里也讲了一些可以分享自己优势的方法,比如通过一对一咨询、创建陪伴型社群、开设课程等。
我觉得我算是一个比较爱分享的人,但是我发现和弘丹老师比起来,我还有很大的提升空间。
我的分享主要是通过写文章,之前有做过陪伴型社群,带着大家听TED演讲、学英语等,但是平时自己学的东西很多都没有分享出去,都是默默学习,倒是录了不少听完课程的语音,不过是那种只能我听的,以后我要多多把我学到的东西分享出去,也许我的分享对大家也是有用的。
昨天我参加了我们设计组内的海报分享,给大家做了视频,还做了图文介绍,分享完之后收到了大家的认可,有伙伴立马行动做了海报,我想这就是分享的意义,你分享的意义就在于让别人去行动,让他们去进步。
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