PS:得出结论了，果然引起我很大情绪的那个人带给我的是我的成长的点，现在我是很感谢那个会英的，她让我进一步看到了我的模式——有情绪的时候不是立刻表达，而是挤压，挤压，压抑，等到内心实在承受不了的时候就爆发，态度恶劣然后就很伤人。
那个事情，看似是讨厌她霸占老师，看似是讨厌她只顾表达她自己，看似是我在寻求公平，但实际上，最应该关注的点是，——我有情绪，我应该做的是第一时间觉察到，尊重到我的这个感受，而不是压抑我的感受，所以关注点也不是什么公平，也不是什么不被重视，而是我的不表达，的这个模式才是我最应该关注的。
（我觉察到我很难受，很不舒服，很烦躁很生气，但是我压住了，但是我没有表达，而是身体撇向另一边，用身体的姿势告诉他们我不舒服了，你们考虑一下我的感受，可是他们依然那样，我就更生气了。
我得模式是，一开始压抑，压抑，其实是在积攒愤怒，等到情绪的箱子装满愤怒的时候，我看到对面那个姐是爆发，而我可能还是压抑，虽然我非常的难受，我可能还是会压着，或者我的愤怒我的内心已经很愤怒了，但是表现出来的只有一点，很轻微的一点，其实我已经非常非常非常愤怒了！
我觉察到我对她有很多的埋怨，指责，我觉她一个人霸占着老师，老师帮她她又说这不是那不是，我就感觉很不舒服，
后来老师说你们知道她有多不容易吗，一直在压抑自己，我还觉得老师是在帮她解释，后来又看到她和康之间的对话，见到她流眼泪，看到她说出她的担心，最后一刻，我就感觉她还是蛮善良的一个人，对她的抱怨指责减轻了一些……）
昨天沙龙上，那个女人一直在和陈老师聊，她抛出一个问题，陈老师就回应她，她总是否认，看着他们一个说a,一个说b，一开始我还能跟得上他们的谈话节奏，知道双方在说什么，后来我就怎么都跟不上了，就放弃了。
这个时候我的感情是，很着急，很无聊，很烦躁，（烦躁应该是第一位的感受，）很着急，很无聊，很生气，
我得需要是，需要老师不要再这么无聊的聊下去，我需要老师能意识到方式还有五六个人呢，不能只照顾这一个人，大家大晚上的来这里，是希望自己也收获的，不是只看着你关心某一个人，
我还对那个人有很深的愤怒，每一次都霸占着老师，叨叨叨的说很多自己的事情，老师帮她吧，她又说，不是这不是那，一次次的带老师兜圈子，占用大家时间，我就跟烦。
那个时候，我真的觉的如果每次都这样的话，那以后有她在的沙龙，我就不过来了。就是感觉很不舒服！
还有对老师，我有种怕得罪的感觉，我害怕我表达我的不满，或是愤怒，老师会生气，从此就不重视我了。
其实这种模式在我生活中经常发生，尤其是办公室里，有个女孩经常就是会得到主任的特别对待，她有理由有资源
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