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健康地活着,就是幸福

健康地活着,就是幸福

作者: 尚官的诗界 | 来源:发表于2021-10-08 23:40 被阅读0次

可能是年纪大了,一向视工作如命的我,开始调整自己的作息时间。再也不愿意花时间去赶无意义的饭局,去做无意义的事情了。越来越才发现:身体健康,就是最大的本钱。

人到中年,我们越来越发现:上有养育之恩未报,下有抚育之责未尽。我们真的活的太累是因为我们一直放不下。放不下远离的人,放不下曾经的事,放不下失去的物;放不下一截时光,放不下一段回忆;放不下成败,放不下荣辱,放不下不属于自己的一切。

可是,历经岁月的渲染,人海的沉浮,我们才明白,工作与生活,犹如一个天平的两端。牺牲快乐、透支健康,都会使这个天平失衡。所以我们一定要学会放下,只有放下才会轻松,放下才能自由,最先释怀的人也是最幸福的人。

学会区分工作和生活的界限,该工作时工作,该休息时休息,合理安排工作,充分享受生活,让快乐健康成为工作生活的主旋律,这样才能解开工作生活中的种种疙瘩,从容活出自己的精彩。

世界是你的,也是我的,但归根结底属于那些身体好的,活得久的。

我们都为了生活必须工作,历览古今,工作与生活,总是充满名与利、得与失,唯有快乐最难得、健康最珍贵。合适就争取,得到就珍惜,失去就放下,从容淡定看待生命中的花开花落,凡事尽心尽力就好。让快乐健康成为工作生活的主旋律,生命的底蕴将更隽永,人生的乐章也会更华美。

活出生命的精彩

活出生活的质量

活出健康的体魄

这才是大本钱

毕竟,上班和退休的区别在于

上班

能挣钱才有饭吃

退休

能吃饭就能挣钱

生活在这世间,总是会有各种各样的因素,在不断侵蚀着我们的健康,亦或者让我们忽视健康。

人到中年,身体开始走下坡路,健康逐渐成为珍贵的“稀有物”。

斯宾塞说:“保持身体健康是一种职责,但是只有极少数人意识到这一点。”

人总是自以为是,总觉得病痛不会找上门,常常忽视保养身体。可是当疾病到来的时候,才知道自己是多么的脆弱。

人到中年,生一场病时,会直面痛苦和死亡,会感受到生命中从来都没有遇到过的危机感。

一场突如其来的疾病,会让自己的人生重新进行规划;也会因为一场疾病,看清人与人之间的人情冷暖……

钟南山也说过:生命有限,健康无价。健康是条单行线,只能进不能退,每一个人都应该学会关爱自身健康。

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