帮你是情，不帮你是理

昨天发生了这么一件事，让我心里颇自责。

同事A临时请假，于是组长把A的工作分给了同事B和C，并且征得了这两位的同意。过了一会儿，同事C在我身边嘟哝到：我今天回家都九点多了，哪还有时间准备A的工作？

我猜测他是希望我帮他接过这突如其来的工作，我差点儿就脱口而出了：要不我来帮你？但是，我忍住了没说。由此，我开始了长达一个多小时的自责：我没有主动开口提出帮忙，是不是太自私了？

我为什么没有提出帮他？不是因为我懒。原因有二：第一，我并不清闲，一整年的工作量我都比C多三分之一，并且由于最近开通公众号更文，我的时间基本是没有空闲的；第二，他并没有明确开口让我帮忙，这是最重要的原因。

但是这两个理由并不能制止我漫无边际地自责。我仍然觉得我很自私。

我还是没有开口。时间又过去一会儿，同事都已经开始忙私活儿了，我还在边工作边纠结。看着他略焦躁略忙碌的身影，我继续责怪自己的自私。

实在是难以静心，我停下笔发了会儿呆。突然发现了问题的根本：他忙不是因为工作太多，而是因为他在忙私活儿。没有理由让我替他负担工作，他自己去做私活儿挣钱！另外，他并没有开口让我帮忙。

成年人沟通就应该简单高效：他提出让我帮忙，那我一定会尽可能帮；但是如果他想让我猜出他“忙”的画外音，主动提出帮他，抱歉，我没有时间，也没兴趣猜。

这么一想，刚才的自责一扫而空。

又过了一个多小时，单位开完大会，跟C一块儿从楼里走出来。刚才那一幕又重现了，C再次抱怨没时间。这回，我没有回避，也没有答应，建议他看某种参考资料，或许可以节省时间。

我为自己默默地点了个赞。我终于也学会了疏解不合理的自责！昨天这件事，让我发现了其实拒绝别人“暧昧”的求助是需要底线的：我没兴趣猜你的心思；我的时间也很宝贵。而且，合理拒绝并不会让我损失掉人缘。

01 我又不是你老公，没兴趣猜你心思

成年人沟通，应以简单高效为原则。大家都很忙，不论是工作还是生活。

如果需要别人的帮助，直接提出；对方可以根据自己的时间和能力对答应你或者拒绝你。

对于没有明说，但是还想让你帮忙的人，坚决不理睬。我又不是你老公，没兴趣猜你心思；我也有工作有家庭，哪有时间猜你心思？

图|来自网络

02 你的时间很值钱，合理拒绝是对自己负责

从小接受的教育都是让我们去“舍己利人”。诚然，这是好传统，在一些弱势群体需要帮助，或者是生命攸关的时刻，必须伸出援手。但是在工作中不一样。工作拼的是能力精力，没有谁是弱势群体。同事和你的时间、精力都很值钱，合理拒绝没什么不好意思的。

试想如果同事无缘无故问你要钱，你会因为不好意思拒绝而给他吗？一般情况你不会给的。一样的道理，时间甚至比钱还要宝贵，为什么要不好意思拒绝？

图|来自网络

我第一次学到到“时间宝贵，合理拒绝”这个观念，是从大学舍友身上。

我是北方人。上大学之前北方那种“人情”观念在我思想中根深蒂固。比如同宿舍的人吃饭、上课、逛街都要一起，即使自己有事儿也不好意思拒绝。左等右等，等掉的时间不在少数，并且等的次数多了怨气也大——经常会出现自己起个大早，结果因为等人迟到的情况。

而舍友中的这位妹子是南方妹子，她有着典型的南方人的精细。她对她的时间和钱都很在意。刚开始，作为北方糙妹子的我，觉得如此精细甚至有点不近人情：她一般不会早课等我们一起走，她会按自己的节奏起床洗漱出门；午饭的时候也会避开就餐高峰以减少等待时间；她还没学会搭配的衣服坚决不买，即使是减价；借了的一两块零钱她也会当天给你还清。

刚开始真的很抓狂啊，我甚至一度以为我们这位妹子是不是在跟我们闹情绪故意疏远我们。慢慢相处久了发现，真的是她因为对时间和钱都一同珍视。记得大一有一次跟她一起自习，她说：“我不愿意等，多浪费时间。我要珍惜时间，我可是要拿奖学金的人！”那一幕让我觉得她身后有光。

珍惜自己的时间和金钱，知道自己的目标，这些本该人人都做到的事儿，却都被“不好意思”耽搁了。有几个人敢在别人面前挺直腰杆说：我的时间很宝贵，因为我需要时间去完成我的目标和梦想！

03 不懂拒绝的老好人只会让你失掉朋友

不懂拒绝的老好人并不能帮你增加存在感。你的朋友需要的是一个有价值的人，而不是一个没意思的老好人。

前几天看到了“遇见小mi”公众号上有人咨询：

“遇见小mi”公众号截图

咨询师是这么回答的：你缺少的是原则、立场和底气。“每次吃饭都等别人，等好久也不说什么”，你欠她们钱啊？还是时间不值钱，没什么事儿可干？老好人不是美德，你都不尊重你自己，怎么让别人觉得你重要？

如今的时代，温柔、老好人已经近乎被等同于无底线、无原则。很多时候无底线、无原则是因为你无法对别人产生价值，事实就是这样。

因为一个连自己都觉得自己没价值的人，才会认为自己的精力没价值，只能用时间来换取别人的认可。因此，越没底线，在别人眼中越没价值；越没价值，只能不断放低姿态维持人脉，简直就是恶性循环。

这么宝贵的时间，用来提升自己不好吗？用来陪伴家人不好吗？吃饱了撑的去无底线迁就、等待别人？把时间用在提升自己的价值上，远比低姿态更能赢得尊重。

请你尊重我的时间，如果需要帮助请明说。帮你是情，不帮你是理。想要通过暗示让我开口帮忙，很遗憾我会装聋作哑。