#20天共读《自控力》第7天，内容“自控力是否真的有极限---日常消耗和文明毁灭（73页-83页） ”，日期：2月7日，（答题时，作业头不要修改，问题不要删除，这样方便群管理统计）
1、深度剖析你的疲惫感是真的吗？
【答】疲惫感有时候是真的，很多时候却不是真的，往往是因为自己的意识告诉自己累了，意志力告急而已。
2、“我想要”的力量可以让自己恢复能量，那么哪方面，你的“我想要”的力量是什么？
【答】“我想要”的力量源于：想想自己成功时自己非常快乐的画面。例如 ：我想通过每天运动半小时，去增强体质，提高免疫力。当我有时想放弃的时候，就会想象自己身体健康、神采奕奕、充满活力的样子，整个人正能量满满。
备注：答题没有对错，不限制字数，不用相互比较，出题目只是促进大家思考。在这里，我们都是学生，大家甚至可以自己思考其他的问题，我只是做个引发而已。
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本文标题：共读《自控力》第7天
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